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Comment savoir si vous expliquez et simplifiez trop un sujet ?

De quoi la surexplication est-elle un symptôme ?



Rappelez-vous : La surexplication est une réaction traumatique destinée à éviter le conflit. « La logique derrière l’adulation est que si une personne fait tout ce qu’elle peut pour plaire à la personne qui essaie de lui faire du mal, cette dernière ne poursuivra peut-être pas son comportement abusif », explique Mme Fenkel.

Comment arrêter de trop expliquer les choses ?

Dans cet esprit, voici cinq des conseils que je partage avec les clients pour arrêter de trop expliquer :

  1. Écoutez et mettez vos auditeurs en premier. Trop d’entre nous pensent à ce que nous voulons dire, au lieu de ce que les gens ont besoin d’entendre. …
  2. N’oubliez pas que moins c’est plus. …
  3. Concentrez votre message. …
  4. Donnez d’abord le résultat final. …
  5. Faites-en une conversation.


Qu’est-ce que la surexplication à l’écrit ?





La surexplication peut se manifester de plusieurs façons, mais le cœur du problème est toujours la répétition – et elle est généralement symptomatique d’une insécurité de l’auteur. Nous doutons de notre capacité à expliquer les choses suffisamment bien la première fois, alors nous ajoutons une deuxième, voire une troisième, explication, juste pour nous assurer que les lecteurs ont bien compris.

Qu’est-ce que la surexplication ?

La surexplication consiste à décrire quelque chose de manière excessive, tandis que le partage excessif est la divulgation d’une quantité inappropriée d’informations et de détails sur votre vie personnelle. Ces comportements relèvent de la réponse au traumatisme du fauve (voir le podcast n°302 pour plus d’informations sur les différentes réponses au traumatisme).

Comment montrer sa déception par écrit ?

Des moyens formels et informels d’exprimer la déception!



  • C’est dommage!
  • C’est vraiment décevant!
  • Ce n’était pas aussi bon que je le pensais.
  • Cela n’a pas répondu à mes attentes.
  • Nous avions de grands espoirs pour…
  • Je n’ai jamais été aussi déçu de ma vie.


  • Comment montrer sa confusion par écrit ?



    Vous pouvez faire en sorte que le personnage se gratte la tête. Lui donner un air hébété de perplexité. Lui faire hausser les épaules en levant les mains. Lui faire mettre la main sur le menton comme s’il réfléchissait.

    Quel traumatisme provoque un partage excessif ?

    Le dumping traumatique peut devenir un moyen pour quelqu’un d’éviter de traiter le souvenir douloureux d’un événement du passé et est émotionnellement nuisible à la fois pour l’auditeur et pour la personne qui partage.

    Qu’est-ce qui provoque une réaction de traumatisme à l’admiration ?

    Quels types de traumatismes provoquent la réaction du fauve ? La réponse du fauve est le plus souvent associée aux traumatismes de l’enfance et aux traumatismes complexes – des types de traumatismes qui résultent d’événements répétés, tels que les mauvais traitements ou la négligence pendant l’enfance – plutôt qu’à un traumatisme unique, tel qu’un accident.

    Comment arrêter de se pâmer ?

    Comment le surmonter

    1. Montrez de la gentillesse quand vous le pensez. C’est parfaitement bien – et même une bonne chose – de pratiquer la gentillesse. …
    2. Entraînez-vous à vous mettre en avant. Vous avez besoin d’énergie et de ressources émotionnelles pour aider les autres. …
    3. Apprenez à fixer des limites. …
    4. Attendez qu’on vous demande de l’aide. …
    5. Parlez à un thérapeute.


    La flatterie est-elle une réponse au traumatisme ?

    La flatterie est une réponse au traumatisme qui consiste à développer des comportements de complaisance envers les personnes pour éviter les conflits et se sentir en sécurité. En d’autres termes, la réponse au traumatisme du fauve est un type de mécanisme d’adaptation que les survivants de traumatismes complexes adoptent pour « apaiser » leurs agresseurs.



    Est-ce que la mise en miroir est une réponse à un traumatisme ?

    Il s’agit d’une manière inadaptée de créer une sécurité dans nos relations avec les autres en reflétant essentiellement les attentes et les désirs imaginaires des autres personnes. Souvent, elle découle d’expériences traumatisantes vécues tôt dans la vie, comme je l’ai décrit dans l’article du mois dernier.

    Quelles sont les 4 réponses aux traumatismes ?

    La réponse au traumatisme est la façon dont nous faisons face aux expériences traumatiques. Nous faisons face aux expériences traumatiques de plusieurs manières, et chacun d’entre nous choisit la manière qui correspond le mieux à ses besoins. Les quatre types de mécanismes que nous utilisons pour faire face à des expériences traumatisantes sont la lutte, la fuite, la congélation et la fuite.

    Qu’est-ce qu’une personne flatteuse ?

    : qui cherche ou a l’habitude de chercher à obtenir l’approbation ou les faveurs par la flatterie … ils sont d’excellents emblèmes d’un fandom flagorneur mais inconstant ….

    Que signifie se pâmer pour quelqu’un ?

    se pâmer implique de chercher à obtenir des faveurs par une flatterie servile ou une attention exagérée. des serveurs se pâmant devant un courtisan célèbre suggère la tentative de s’attirer les faveurs d’une personne par une attitude abjecte et servile.

    Qu’est-ce que l’autisme de béatitude ?

    La flatterie est une tentative d’éviter les conflits en apaisant les gens. Ces deux comportements sont extrêmement courants chez les personnes neurodiverses, car ils leur permettent de dissimuler leurs comportements neurodivers et de paraître « normaux ».