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¿Cómo saber que se está sobreexplicando y simplificando un tema?

¿De qué es síntoma la sobreexplicación?



Recuerda: La sobreexplicación es una respuesta al trauma diseñada para evitar el conflicto. “La lógica detrás de la adulación es que si una persona hace todo lo posible para complacer a la persona que está tratando de hacerle daño, esa persona podría no seguir con el comportamiento abusivo”, dice Fenkel.

¿Cómo puedo dejar de sobreexplicar las cosas?

Con esto en mente, aquí hay cinco de los consejos que comparto con los clientes para dejar de explicar excesivamente:

  1. Escuche y ponga a sus oyentes primero. Demasiados de nosotros pensamos en lo que queremos decir, en lugar de lo que la gente necesita escuchar. …
  2. Recuerda, menos es más. …
  3. Concentra tu mensaje. …
  4. Dé la línea de fondo primero. …
  5. Haz que sea una conversación.


¿Qué es la sobreexplicación por escrito?





La sobreexplicación puede manifestarse de varias maneras, pero el núcleo del problema es siempre la repetición, y suele ser síntoma de inseguridad del autor. Desconfiamos de nuestra capacidad para explicar las cosas lo suficientemente bien la primera vez, así que añadimos una segunda, o incluso una tercera, explicación para asegurarnos de que los lectores entienden lo que quieren decir.

¿Qué es la sobreexplicación?

Explicar en exceso significa describir algo hasta un grado excesivo, mientras que compartir en exceso es revelar una cantidad inapropiada de información y detalles sobre tu vida personal. Esto forma parte de la respuesta traumática del cervatillo (véase el podcast 302 para más información sobre las diferentes respuestas traumáticas).

¿Cómo se muestra la decepción por escrito?

¡Maneras formales e informales de expresar la decepción!



  1. ¡Eso es muy malo!
  2. ¡Eso es realmente decepcionante!
  3. No fue tan bueno como pensé que sería.
  4. No estuvo a la altura de mis expectativas.
  5. Teníamos grandes esperanzas de…
  6. Nunca había estado tan decepcionado en mi vida.


¿Cómo mostrar la confusión por escrito?



Puedes hacer que el personaje se rasque la cabeza. Ponerle una mirada aturdida de desconcierto. Haz que se encoja de hombros con las manos en alto. Haz que se ponga la mano en la barbilla como si estuviera pensando.

¿Qué trauma provoca el exceso de información?

El vertido de traumas puede convertirse en una forma de evitar que alguien procese un recuerdo doloroso de un acontecimiento de su pasado y es emocionalmente dañino tanto para el oyente como para la persona que lo comparte.

¿Qué causa la respuesta al traumatismo por adulación?

¿Qué tipos de traumatismos provocan la respuesta del cervatillo? La respuesta del cervatillo se asocia con mayor frecuencia a los traumas infantiles y a los traumas complejos (tipos de trauma que surgen de eventos repetidos, como el abuso o la negligencia en la infancia), más que a los traumas de un solo evento, como un accidente.

¿Cómo se deja de adular?

Cómo superarlo

  1. Muestra bondad cuando lo dices en serio. Está perfectamente bien, e incluso algo bueno, practicar la bondad. …
  2. Practica ponerte a ti mismo primero. Necesitas energía y recursos emocionales para ayudar a los demás. …
  3. Aprender a establecer límites. …
  4. Espere hasta que le pidan ayuda. …
  5. Hable con un terapeuta.


¿Es la adulación una respuesta al trauma?

La adulación es una respuesta traumática en la que la persona desarrolla comportamientos de complacencia con la gente para evitar el conflicto y establecer una sensación de seguridad. En otras palabras, la respuesta traumática de adulación es un tipo de mecanismo de afrontamiento que los supervivientes de traumas complejos adoptan para “apaciguar” a sus agresores.



¿Es el reflejo una respuesta al trauma?

Es una forma inadaptada de crear seguridad en nuestras conexiones con los demás reflejando esencialmente las expectativas y deseos imaginados de otras personas. A menudo, tiene su origen en experiencias traumáticas en los primeros años de vida, como describí en el artículo del mes pasado.

¿Cuáles son las 4 respuestas al trauma?

La respuesta al trauma es la forma en que afrontamos las experiencias traumáticas. Afrontamos las experiencias traumáticas de muchas maneras, y cada uno de nosotros selecciona la forma que mejor se adapta a nuestras necesidades. Los cuatro tipos de mecanismos que utilizamos para hacer frente a las experiencias traumáticas son la lucha, la huida, la congelación o el acobardamiento.

¿Qué es una persona aduladora?

: que buscan o acostumbran a buscar la aprobación o el favor por medio de la adulación … son excelentes emblemas del fandom adulador pero voluble …-

¿Qué significa adular a alguien?

adular implica buscar el favor mediante la adulación servil o la atención exagerada. los camareros que adoran a una celebridad sugieren el intento de congraciarse con una actitud abyecta o servil.

¿Qué es el autismo adulador?

La adulación es un intento de evitar el conflicto apaciguando a la gente. Ambos son muy comunes en las personas neurodiversas, ya que es una forma de ocultar sus comportamientos neurodiversos y aparentar lo que se considera “normal”.